迷走神経反射について
こんにちは!!ぴょんです!!
今回は私の病気についてお話します!!
同じ病状に悩む方の支えになればなと思います!
[目次]
- 病名『迷走神経反射』(私の場合)
- そもそも『迷走神経反射』って??
- 病気の症状
- 治し方
- 向き合い方(医師の話を元に)
- まとめ
⒈ 病名については『迷走神経反射』と言います。
聞いたことありますでしょうか??
人によって発症する場面はことなりますが、私の場合、主に採血の時に発症します。
血を取られた後に気分が悪くなり、気づいたら気を失っています。笑
血を取られている時は平気なんです。でも待合室で待っている時、
血を取られたことに対して急に激しい嫌悪感と恐怖が私を襲います。
その瞬間に失神します。その前後は全く何が起きたかわからないか、
もしくは夢を見ることもあります。母が私を呼んでいる夢を見て、それに応えるように
目を覚ますのです。ちょっとしたホラーですよね。笑
他にも、授業中にも発症したことがあります。
その授業がすごく怖い先生だったんです。
教卓をひっくり返したり、生徒の胸ぐらを掴んだり、、笑
その先生に当てられて、恐怖が襲ったんでしょうね、急に視界がぼやけてきて
気づいたら、床にぶっ倒れていました。笑
そんなこんなで、初めて起こしたとき(小学5年生)から今(大学1回生)までで
合計5回ほど倒れてます。笑
この病気に本気で悩まされている方も少なくはないと思います。
私の体験談を元に少しでも気が楽になればと思います。。
⒉ そもそも『迷走神経反射』って何!?!?
迷走神経反射とは、一時的な低血圧となって脳貧血を起こし失神する病気です。
原因は、迷走神経が働くべきではない時に働いてしまい、失神を引き起こします。
迷走神経が働く時というのは、体が休憩している時です。
疲れや睡眠不足、肉体的・精神的にストレスを感じているときに発症します。
⒊ 症状
最初にも書いていたように、私の場合は気分が悪くなり吐き気がしたり、
視界が徐々にぼやけています。
このように、迷走神経反射が起こるとき、前兆が現れます。
・気分が悪くなる
・吐き気がする
・あくびが出る
・急に眠くなる
・目の前がぼやける
などが主にあげられます。
この前兆が過ぎると、一時的に脳貧血(頭の血が一気に下がること)を起こし、
意識を失います。転倒した時に外傷を追うことがあるので注意してください。
4. 治し方
治し方、ズバリ、、、
、
、
、
ないです!!!!( ; ; )ごめんなさい!!!
これは実際、私が倒れた時に医師に聞いた結果です。
それでは、どうしたらこの病気と付き合っていけるのか、
次の項目でお話ししていきます!!!!!!!!!!!!!!
5. この病気との向き合い方
とりあえず落ち着くこと!!!!!パニックになるとどうしても
前兆を感じやすくなってしまうんです。
前兆を感じてしまうと、失神は免れません。座っていても気を失います。
言ってしまえば、気持ちのもちようなんです!!
これを医師に言われた時は思わず泣いてしまいました。笑
こんなこと言われても倒れるものは倒れるんです笑
そこで私なりの向き合い方です。全員どの方でもこれで楽になるとは限らないので
そこだけご了承ください。。。
迷走神経反射を起こす原因は人それぞれではあると思いますので、
なんとも言えないのですが、
私の場合は恐怖による精神的ストレスを感じると発生してしまうので、
心をリラックスさせることが大切なんです。
迷走神経反射を起こしてしまう多くの方は、肉体的・身体的ストレスを感じる時に
発症すると思います。なのでそう言った場面に出くわす時には深呼吸をして下さい。
万一、前兆が現れてしまい、倒れそうと感じた時には外傷を伴わないように座るか、
横になるかで対処しましょう。
気を失ってしまった場合、しばらくは横になり楽な姿勢でいてください。
立ち上がる時も、まずは座ることからゆっくりと行ってくださいね。
6. まとめ
正直に言えばこれは治る病気ではありません。薬の処方もなかったです。
しかし、薬が必要になる方もいらっしゃるようなので、かかりつけの医師に
相談するのが一番だと思います。
まずは、リラックスしてあまり考えないことが一番です!!
一度病気にかかってしまい、毎週採血をしないといけなくなったことがあります。
深呼吸をし、ずっと横になっていました。
すると、3回目の採血からは倒れなかったんです!!!!!!
私とともに頑張っていきましょう!!!!!!!!
初めまして!ぴょんです!
初めまして!!ぴょんです!!
今回初投稿だということで、簡単に私の紹介をさせていただきます!!
初めにブログを通しての目標をお伝えします。
読んでくださる皆様全員、読んだ後に笑顔になってもらうことです!!
例えば、社長に怒られたり部活でミスをしてしまったり嫌なことがあっても
私のブログを読んで元気が出たよ!頑張ろうと思えた!と思っていただきたいのです!
私も病むこともありますしミスをすることだってあります。それを皆様に共有して
皆様と楽しいことは2倍にして、悲しいことは半分こしたいと思っています!!
少しでも興味を持っていただけたなら読んでやってください、、泣
1:自己紹介(ぴょんについて)
2:ブログを開設したきっかけ
3:これからの活動内容
1:自己紹介(ぴょんについて)
⑴名前:ぴょん
⑵年齢:18歳
⑶職種:大学生(新1回生)
⑷地域:大阪府在住
⑸嫌いな食べ物:牛乳、ポテトサラダ
⑹趣味:読書、語学、映画
⑺部活:ソフトボール部(中学校)野球部マネージャー(高校)
⑻尊敬している人:石原さとみさん、ひよごんさん
と、まあざっくりこんな感じです!!笑
大学は京都の大学に通っています!!
語学は高校の頃から興味があり、ずっと勉強をしています!!主に英語!!
2:ブログを開設したきっかけ
きっかけとしては、何か新しいことを初めてみたいと思ったことです。
大学生になった今、新しい自分に出会いたい!
少しでも興味があることに全力で挑戦したい!自分自身成長したい!と思い、
今回ブログに挑戦しました!!
ブログの他にも、興味はあったけどずっと挑戦してこなかったダンス
(K-pop、フラダンス)のサークルに入り、
昔から本を読むことが好きだったけど、高校生になり忙しくてなかなか
読めていなかった小説を読むことを再スタートし、更には小説を書くということにも
今、挑戦させていただいています!!
今までの私はこれといった特技がなく、全部中途半端でした。
大学生という大きな節目に立った今、変わるべきタイミングだと思いました。
何が私にとって向いているのかは分かりませんが、やりたいことをまず
できる限り全部やってみることが大事だと思っています。
これを読んでくださっている皆様も私と一緒に新しいことに挑戦してみませんか??
新生活が始まって、不安や分からないことだらけで大変だと思いますが、
この未熟な私をみて少しでも元気になっていただけたらと思います!!
3:これからの活動内容
これからは私の大学生活のことから、価値観のお話、私の過去の経験談、
美容・ブランドのお話まで幅広いことを皆様にお伝えしたいと思っています!!
例に挙げた最初の3つは、私の実体験をもとに悩んでいらっしゃる方の
支えになればと思っております。そして私の壮絶な過去を笑ってください、笑
そして最後の例に関してはダイエットや最新のお洋服情報、コスメのレビュー
などを皆様に情報発信できればなと思います。
皆様が知りたいと思うことをコメントしていただければどんどん
採用させていただきますのでよろしくお願いいたします!!!!!!!!!!
ここまで読んでくださったそこのあなた!!!私はとても嬉しく存じあげます、泣
これからまだまだ初心者の私ですが、応援していただけるよう頑張りますので
暖かく見守ってください、、笑
それでは!!今日はこの辺で!!次の投稿もぜひお楽しみに待っていて下さい!!
SEE YOU AGAIN!!!!!!!THANK YOU SO MUCH!!!!!!